przepis na

Nie lubię tylko jak ktoś na pokaz się drze przy każdej serii /SFD/Images/2015/8/21/8b1ff578dfb2403f874643f8b863d83d.jpg CZWARTEK Trening ok. Troszkę pozmieniałam sobie, ale podstawa została ta sama. Martwy ciąg na końcu niby 100 kg tylko, ale techniką nieklasyczną, więc cinszko było dojść do siebie. Zrobiłem wiosło na smithie, zupełnie inaczej [...]

Właśnie się chłodzi w lodówce. Wstawiłem na 2 godziny standardowo. Zamiast aromatu śmietanki, dałem orzechowy. Ale zapach masy był taki, że o 19, jak spróbuję, to raczej przepis z kartki na brudno leci do zeszytu. A ile jeszcze będzie zabawy z zamiennikami na przyszłość. Ale jak na razie kropka w kropkę, jak autor wymyślił :D Wrzucaj śmiało, [...]

Zaczynam od śniadaniowej wydumki. Musiałem wciągnąć coś konkretnego bo do 16 nie mogę jeść. Idę na usg wątroby zobaczyć co i jak po tym ucięciu węgli. Wyszło bardzo smakowicie Przepis tu: http://www.sfd.pl/Tr%C3%B3jk%C4%85ciki_bananowo_orzechowe_by_Jeffrey-t833229.html polecam /-)_

Fajnie się prezentuje micha:) Powiedz mi jak przyrządzasz serca i wątróbkę? Jakieś teraz sz. walki trenujesz? Na serca później przepis będę miał bo nie ja robiłem. Wątróbkę moczę w mleku/wodzie tak 2h/3h , później wycinam żyłki i takie białe części (tłuszcz). (z kilograma zostaje mi 900-850gram zależy) Następnie kroje drobno wrzucam na patelnie [...]

[...] przykro się robi, jak takie rzeczy się dzieją... niestety koty wychodzące w większości są zarażone, ale i te niewychodzące dachowce bez rodowodów, a co za tym idzie badań też mogą mieć FeLV. I tak kot kota zaraża niestety. Mi pizza wyszła raz w życiu, ale zgubiłam gdzieś na nią przepis i od tamtej pory nie wychodzi ;-P na czym byłaś w kinie?

I jeszcze przyszedł mi do głwoy fajny pomysł: masło orzechowe (żeby było zdrowo to najlepiej własnej produkcji - przepis jest na forum :-) )

Veronika, jest tu przepis Ovieczki na 'gofry fasolowe' moze to by bylo lepsze na snaidanie tzn dluzej sycace, czy wolisz nie jesc fasoli pprzy twoich sensacjach zoladkowych?

[...] do mnie oczywiście. Głucowski np. pamiętam, że zawsze mówił, że każdy cheat to ile tam dni do tyłu, nie pamiętam już nawet ile :-D Grzesiq - kupuje, lezą sobie w lodówce i czekaja zawsze, aż mi sie zachce dzieki za przepis, leci SOG! kiedyś sprawdze, teraz nie mam czasu na bawienie sie w kuchni, serio, ale może ktoś akurat też skorzysta :-)

[...] woda z cytryną, mniszek  Suple: tran, magnez+B6, castagnus, wiesiołek, drożdże piwne, glukozamina, wapń, psyllium husk  +kawałek "chleba" bezglutenowego -wypróbowałam nowy przepis z tematu "ladies w kuchni" (zblendowana kasza gryczana, jaglana, siemię, banany, jajka)- ładnie wygląda, ale w smaku jakiś taki nijaki -no ale wiadomo, nie ma to jak [...]

Gruszka, fajny ten przepis Do pieczenia chleba się zbieram i z pewnością zbiorę, bo chleb przyda się w menu, w momencie,jak będę z 3/4 dnia poza domem, a niestety ten czas nieubłaganie się zbliża. Lady, mogę spróbować na następnym takim treningu, ale obawiam się, że chwyt może mnie ograniczać w ciężarze. Trzeba będzie sprawdzić, jak to wyjdzie w [...]

[...] kulinarnym i zrobienie czegokolwiek przeze mnie, co by smakowało graniczy z cudem. Bardzo jestem ciekawa tego pasztetu, który zjadasz. Znalazłam na początku bloga różne przepisy, ale nie są one dla mnie za dokładne, ja potrzebuję bardzo szczegółowej rozpiski żeby jak najlepiej smakowało Jakbyś miała kiedyś chwilkę czasu, nie teraz, tylko [...]

http://artkulinaria.pl/magia-gotowania/kulinarne-abc/klarowanie-masla-przepis-krok-po-kroku wyszło jak na zdjęciach:-D

[...] się skurczyły przy smażeniu. Smażyłem jedynie na oleju kokosowym. Z przypraw użyłem sól i pieprz. Jak widać na zdjęciu są z żółtym serem (Cezar z S.M. Ryki) i majonezem (przepis wrzuciłem wczoraj). Wyciekło z nich dużo tłuszczu, ale tego raczej się spodziewałem. No ale do rzeczy, szczerze powiem, że są lepsze niż się spodziewałem. Myślałem, [...]

co to za eksperyment? :-P Sernik na zimno o smaku białej czekolady z galaretką z pomarańczy widoczny na 3cim zdjęciu ;-) tego się domyśliłem, ale liczyłem na jakiś przepis czy eksperyment udany :-P

kieszko89 dzięki ogrome, staram się, w miare mozliwości życiowych i czasowych, nie zawieźć właśnie zasuwam nowe "spaghetti", za moment wrzuce przepis i zdjęcia a wiec - spaghetii oparte na mięsie wołowo-wieprzowym, śwezo mielonym, w proporcji 50/50 do tego pomidorki cebulka przyprawy wg uznania sos chili fix - tym razem winiary fix do [...]

Jest trochę lepiej z tymi wykrokami ale nadal za bardzo pchasz biodra do przodu- musisz bardziej skupić się na schodzeniu w dół tyłkiem ;) Te 7 kg to na jedną rękę bierzesz czy łącznie? Dziękuję za przepis, w wolnej chwili może się skuszę ;)

[...] - proszę bardzo, w końcu masa %-) Iwona - dziękuję, choć ciężary jeszcze malutkie :P fraszcz - 3 posiłek to naleśniki (ciasto z siemieniem zamiast jajka, pierwszy lepszy przepis z internetu). W jednym jest nutella z awokado (także mnóstwo przepisów w internecie), w drugim kurczak i mozzarella (tego naleśnika rzuciłam dodatkowo na patelę, żeby [...]

[...] do osób, które bez uzasadnionej przyczyny: 1) nie spełniły wojskowego obowiązku meldunkowego; 2) nie stawiły się do rejestracji lub poboru w terminie określonym w odrębnych przepisach; 3) nie zgłosiły się na wezwanie wojskowego komendanta uzupełnień w sprawach powszechnego obowiązku obrony. 3. W przypadkach, o których mowa w ust. 2, karta [...]

no będzie trzeba :D na internacie się znajdzie wszystko, ewentualnie dopyta - w sumie już mi jakiś przepis podrzucił kolega, kwestia ogarnięcia hehhe

--- 6.05 --- KB= 16 kg - THE LEG BURNER - 8p - THE MANMAKER - 8p - THE UPPER BODY BLAST - 8p - THE SWING WORKOUT - 8p --- 34min --- Po jednym posiłku. Nie lubię z rana ćwiczyć.. Na rowerek nie było czasu. --- 7.05 --- ROWEREK - 40min - na czczo!! ------------ Zmieniłem obciążenie w rowerku z 3 na 4 - bo przy 3 ciężko mi odpowiednie tętno utrzymać, [...]